Книги Альпина Паблишер Революция сна: Как менять свою жизнь ночь за ночью

Книги Альпина Паблишер Революция сна: Как менять свою жизнь ночь за ночью

скачать

О чем написано в этой книге Книги Альпина Паблишер Революция сна: Как менять свою жизнь ночь за ночью. Арианна не просто констатирует факты - она дает советы, как исправить ситуацию, научиться контролировать свой сон и повысить его качество. Автор книг Более того, такой самообман снижает продуктивность на работе, портит здоровье, разрушает личную жизнь и отношения с близкими. Арианна Хаффингтон, суперзвезда американской журналистики и основательница The Huffington Post исследует историю и механизмы сна, разбирает причины его нарушений и доказывает, что лишая себя полноценного отдыха, мы ничего не выигрываем.

По этой теме смотрели

К нам приходит Новый год!

Виктор Зайцев Что бывает зимой

Хонигстейн, Рафаэль Немецкая машина футбола.

Невзоров А. Конский спорт Секреты мастерства

Михалева А, Где вы, мои родные? Дневник остарбайтера

3 Comments Книги Альпина Паблишер Революция сна: Как менять свою жизнь ночь за ночью

  1. ayken_love

    Если научиться быстро делать то, что нужно здесь и сейчас, то можно получить серьезное преимущество. Договариваться мужчины ездили вверх по реке на моторке Николая.

  2. almagul_0884

    Но указ русского царя о запрете хождением северным морем, делал эту задачу практически невозможной. Я уволил её за многочисленные нарушения.

Have something to say?

(No worries, we will keep your email safe! Also, make sure you fill in email and name fields before posting a comment.)